https://www.thethaodaiviet.vn/may-tap-chay-bo-dien.html
Làm sao để có thể chạy bộ giảm cân 1 cách nhanh chóng và an toàn
Tất cả những bài tập thể thao ngoài trời đều rất tốt cho việc giảm cân như đạp xe hay bơi. Bạn chỉ cần một đôi giày chạy bộ và bạn có thể chạy trong thời tiết nóng hay trong thời tiết lạnh của, Bạn có thể chạy trong mưa. Tập luyện một mình hay chạy ...
Một số đồ uống giúp giảm cân chỉ sau 1 tháng
Hiện nay, giảm cân để có được một vóc dáng thon gọn, khỏe mạnh là điều mà nhiều người quan tâm, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Việc giảm cân không hề khó nhưng cần sự kiên trì trong quá trình thực hiện. Bên cạnh việc tập thể dục thường xuyên, những người ...
Thông số kỹ thuật cần cân nhắc trước khi mua máy chạy bộ
Máy chạy bộ tại nhà có thể là một khoản đầu tư tuyệt vời, mang đến cho bạn những tiện ích tập luyện khi không có thời gian hoặc không thể ra ngoài. Sử dụng máy chạy tại phòng tập là một chuyện, nhưng việc sở hữu nó tại nhà lại là một vấn đề khác. Một ...
5 hướng dẫn giúp bạn tập luyện trên máy chạy bộ hiệu quả
Máy chạy bộ được nhiều người ưa chuộng hiện nay, và chúng ta dễ dàng bắt gặp thiết bị hữu ích này ở khắp mọi nơi, từ nhà riêng cho tới các trung tâm gym. Có thể nói, nhờ thiết bị thể thao này mà phong trào chạy bộ thể thao được hưởng ứng ngày càng ...
Những Thói Quen Đơn Giản Buổi Sáng Giúp Bạn Giảm Cân
Bất kể mục tiêu giảm cân của bạn là gì, có đôi khi bạn sẽ cảm thấy việc này thật khó khăn, thật nhàm chán và rất dễ bỏ cuộc. Trên thực tế, thực hiện một vài thay đổi nhỏ thói quen buổi sáng cũng có thể giúp bạn giảm cân. Những Thói Quen Đơn Giản ...
Máy chạy bộ điện và những lợi ích tuyệt vời
Hiện nay nhiều người tham gia chạy bộ thể thao với mục đích khỏe hơn và đẹp hơn. Để phục vụ nhu cầu ngày càng cao, các nhà sản xuất đã tung ra nhiều sản phẩm hỗ trợ quá trình luyện tập đó. Trong các thiết bị thể thao, máy chạy bộ là sản phẩm ...
Hướng dẫn cách sử dụng máy chạy bộ giảm cân hiệu quả
Vấn đề cân nặng và vóc dáng từ lâu đã luôn là một trong những mối quan tâm lớn nhất của các chị em ở bất kì một thời kì nào. Tùy thuộc vào cơ địa của từng người mà việc giảm cân, tăng cân có thể nhanh hay chậm nhưng để quá trình này diễn ra thật an toàn ...
Chọn máy chạy bộ tại nhà phù hợp cho gia đình
Ngày nay, chúng ta đã dần quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe của bản thân, không chỉ trong vấn đề ăn uống mà con trong việc tập luyện và lối sống hằng ngày. Tuy nhiên, công việc và cuộc sống khiến chúng ta hiếm có thể dành thời gian cho phòng tập hay các ...