Sức khỏe & Làm đẹp
Những Thói Quen Đơn Giản Buổi Sáng Giúp Bạn Giảm Cân
Bất kể mục tiêu giảm cân của bạn là gì, có đôi khi bạn sẽ cảm thấy việc này thật khó khăn, thật nhàm chán và rất dễ bỏ cuộc. Trên thực tế, thực hiện một vài thay đổi nhỏ thói quen buổi sáng cũng có thể giúp bạn giảm cân. Những Thói Quen Đơn Giản ...
Máy chạy bộ điện và những lợi ích tuyệt vời
Hiện nay nhiều người tham gia chạy bộ thể thao với mục đích khỏe hơn và đẹp hơn. Để phục vụ nhu cầu ngày càng cao, các nhà sản xuất đã tung ra nhiều sản phẩm hỗ trợ quá trình luyện tập đó. Trong các thiết bị thể thao, máy chạy bộ là sản phẩm ...
Không còn nhàm chán khi tập luyện với máy chạy bộ
Bên cạnh việc đến phòng tập gym, rất nhiều người yêu thích tập luyện tại nhà. Lý do là bởi cuộc sống và công việc bận rộn khiến họ khó có thể sắp xếp thời gian đến phòng tập gym hay họ muốn dành thời gian yên tĩnh trong lúc luyện tập chứ không thích ...
Mang thai đi bộ nhiều có tốt không?
Phụ nữ mang thai thường được khuyên không nên tham gia các hoạt động thể chất mạnh trong suốt thai kỳ. Tuy nhiên việc đi bộ được khuyên là rất phù hợp đối với phụ nữ có thai. Từ tháng thứ 4 trở đi, khi thai kỳ ổn định, các chuyên gia khuyên rằng các mẹ ...
Trẻ em có nên sử dụng ghế massage không?
Ghế massage là một thiết bị rất hữu dụng trong việc chăm sóc sức khỏe cho nhiều đối tượng sử dụng khác nhau. Tuy nhiên, đối với trẻ em có nên sử dụng loại thiết bị massage điện tử này hay không vẫn là điều khiến nhiều người còn phân vân, nhất là những ...
Bài tập bổ trợ cùng với máy chạy bộ .
Chạy bộ là một trong những môn thể dụcquen thuộc, được nhiều người lựa chọn là môn thể thao tập luyện thường xuyên hàng ngày để nâng cao sức khỏe. Hiện nay, khi máy chạy bộ điện tại nhà của những thương hiệu nổi tiếng như Daiviet Sport, Zasami… với nhiều ...
Đi bộ có tác dụng gì cho sức khỏe
Vẫn biết là đi bộ mang nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai trong chúng ta cũng biết được những lợi ích của nó . Hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn biết đi bộ có tác dụng gì cho sức khỏe . Giúp cơ bớt căng thẳng ,giảm ...